y este año seguiremos disfrutando de los viernes deportivos¡¡¡¡
Cada viernes nuestro coordinador deportivo preparará un entrenamiento personalizado.
Empezaremos el día 3 de octubre con SPATAN TRAINING un entrenamiento basado en técnicas de defensa personal con ejercicios de fuerza, agilidad y velocidad.
La duración de la actividad será de 45 minutos y esta vez esta destinada a los alumnos de la ESO.
El resto de alumnos podrá hacer deporte y prepararse para las novedades que semana a semana irán apareciendo.
No necesitas apuntarte¡¡¡ ven y no te arrepentirás.
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